Holdtræning & aktiviteter

Klinikken har den holdning, at patienten skal inddrages aktivt i sin behandling, hvis et optimalt resultat skal opnås. En af vores opgaver er at videregive nogle redskaber til hjælp til selvhjælp, forståelse af eget problem og dermed forhindre tilbagefald​

​

Klinikken kan tilbyde holdtræning for følgende sygdomskategorier

• Ryg-Nakke
  
• Knæ-Hofte
  
• Almen genoptræning
  
• Genoptræning af ældre
  
• Museskader
  
• Bækkenproblemer
  
• Kroniske lidelser (evt. vederlagsfri behandling)

​

KLINIKKEN OPRETTER LØBENDE NYE HOLD​

I holdtræningen blander vi mange former for teknikker:

• Styrke/kondition
  
• Koordination/balance bl.a. på fitnessbolde
  
• Stabilitetstræning med Pilates-teknik
  
• Afspænding
  
• Udspænding
  

​

Download vores brochurer her:

​

​Vejledning hold og selvtrænere​